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サイズ(約)幅25×奥行24×高さ30.5cm、コード長さ1.7m
重量(約)2.5kg
素材ABS樹脂
消費電力(約)強風:40/35W (50/60Hz)
電源AC100V 50/60Hz
首振り角度左右約70°、上のみ約60°
運転モード微風?弱?中?強
タイマー推薦父親節禮物オンタイマー:2、4、6時間オフタイマー:1、2、4時間
オートオフ8時間
製造国中国
付属品リモコン、ボタン電池、ドライバ、取扱説明書【保証書付】




商品訊息特點



 



 





 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



縱火釀7死2傷遭移送 嫌脫口:關你甚麼事
今天凌晨在台南玉井一間佛堂的發生火警,裡頭住了46位民眾,起火點就在出入口,造成了7人來不及逃生,而就在火警發生沒多久,一名21歲的曾姓男子打電話報警,說這把火是他放的,佛堂負責人說這名男子曾經在佛堂居住,疑似就是不滿事後被佛堂拒收,才會半夜放火報復,就在下午的時候,曾姓嫌犯被移送複訊時,面對媒體他一句話都沒說。


縱火嫌犯vs.記者:「(你有什麼話要對死者家屬說呢),(為甚麼要縱火啊),(他們對你這麼好),(為甚麼你還下的了手啊)。」推薦最受歡迎的購物網

頭戴安全帽口罩,身型高大,面對媒體不發一語,他就是涉嫌縱火,燒掉佛堂21歲曾姓嫌犯,誰也沒想到年紀輕輕的他,竟會犯下如此大錯,導致7人命喪火窟。


就在凌晨大家都在睡夢中,一把無情火,猛烈燃燒,消防隊員獲報,架起長梯,地面上布滿水線,無奈窗戶不斷竄出大火跟濃煙。

附近住戶:「救護車,擔架快點快點,同仁怎麼樣,掉下來。」

消防人員,甚至還在搶救過程中,從二樓跌落,左手骨折被緊急送醫治療,當時這棟佛堂裡面住了46人,嫌犯在出入口,用衛生紙點火,把逃生處封鎖起來,二樓內通道上方廁所,兩旁房間,一名高姓男子,跟另一名謝姓法警死亡,而法警的老婆以及21歲女兒,只隔了一間房,一樣不幸身亡,另外一夏季最新款側的陳姓夫妻檔,也來不及逃出,住在一樓的陳姓女子,警消到場他沒了呼吸心跳,送醫後仍回天乏術,住在最邊間的曾姓兄弟,直接跳樓逃生,幸運只受輕傷。


附近住戶:「他們很單純的,都沒有和別信用卡限時刷卡回饋人結怨都沒有,不知道為什麼會燒起來,三更半夜的。」

縱火的曾姓男子,還打電話報警,承認火是他放的。

台南市消防局副局長梁全順:「他在東區買了兩桶五公升的汽油來這邊,初步的了解是這樣子。」

理平頭的曾姓嫌犯,遭逮後進警局,一臉不在乎,呆坐在那裡,他的一把火奪走了七條人命,而創辦人成立佛堂,是為了要打造烏托邦式的集合住宅,這個理想現在也被毀於一旦。


掌握減醣飲食關鍵 瘦身也可以吃好吃滿
為避免國人攝取過多醣份,成為發胖一族,衛福部國民健康署2018年發布新版「國民飲食指標」,其中就增列了「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」之建議。以此建議估算,女生若一天熱量攝取為1600大卡,以1顆5克方糖換算,平均大概是8顆方糖;男生若是1800大卡,平均一天的糖量落在9顆方糖以內。但根據統計,台灣民眾一年總共吃掉60萬公噸的糖,平均一個人每年會吃掉25公斤的糖,相當於每人每天平均吃15顆方糖,再加上很多鹹食裡也都有糖的存在,所以我們一直在攝取「多過我們需要」的糖份,體重當然也就不斷上升。因此,TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云,特別邀請來賓告訴你,想靠「減醣」成功減肥需要掌握哪些關鍵,以及如何增加體內好菌,打造易瘦體質!

雖然現在減醣的觀念漸漸興起, 但食物中有很多「隱藏版的高糖食物」,像是和風沙拉,就等於3顆方糖,一包番茄醬裡就包含一顆方糖的量,一不小心就會糖分攝取過多!也有不少人只要會員專屬優惠一天不吃糖,就渾身不對勁,很難戒掉愛吃甜的習慣,才驚覺自己有「糖癮」!台大兒童醫院醫師張立人就表示,嗜糖對某些人來說是一種壓力宣洩。在「腦疲勞」狀態下,腎上腺皮質醇分泌旺盛、平穩情緒的血清素降低,導致心情不佳。此時透過生物本能,會想吃高糖與高熱量,來刺激大腦產生更多「多巴胺」,用食物的快感,來掩蓋腦疲勞的負面感受,自然很貪吃,這就是「壓力性進食」而這樣產生的肥胖,就是用貪吃來處理腦疲勞的後果。
       
 一旦體重上升,很多人想到的第一個減重方式就是節食,但許多飲食心理學的研究已經證明:一味靠意志力來控制貪吃衝動、用違背自己習慣的飲食方法來減重,通常都是失敗收場。想要靠減醣成功減肥,家醫科吳佳鴻認為,「控制每日碳水化合物攝取量」以及「用蛋白質和油脂取代碳水化合物」是兩大關鍵。減醣達人小魚媽也表示,減醣飲食確實需要比例,所以她採取「佛系減醣法」,讓自己一餐可以吃碳水化合物,其他兩餐就不碰碳水化合物 。像是早餐吃蛋、豆漿或牛奶,午餐吃涼拌雞胸或沙拉,晚餐再從七分白米搭配三分糙米慢慢調整為全部吃五穀米,徹底遠離白米這個減醣地雷。

想吃澱粉或甜食時,張立人建議可以吃複合式的碳水化合物,特別是以堅果取代甜食,如腰果、核桃、杏仁果、開心果等。這是因為人的腸道內有FB菌,F菌就是厚壁菌,B菌是擬桿菌。研究發現F/B夏日活動 比率上如果F菌多,人會變胖; 反之,B菌多,人自然瘦。而F菌這類壞菌,喜歡吃糖,還控制宿主大腦也想吃糖,B菌這類好菌喜歡吃可溶性膳食纖維,也就是複合性碳水化合物。想要養好菌就要多吃全穀與蔬果限時優惠卷、堅果,少吃精製澱粉,例如:麵包、麵條、饅頭,並且補充益生菌。另外,減少飽和脂肪的攝取,例如:紅肉,以及不碰反式脂肪等壞油,改吃魚油、橄欖油等好油,自然可以打造易瘦體質。要了解更多「減醣減重」的相關內容,請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》,節目中將有詳盡的示範和解說。
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